Συνταγές για αυγά
Το αυγό είναι μία άριστη τροφή, υψηλής βιολογικής αξίας, με λίγες θερμίδες. Ο κρόκος του αυγού είναι πλούσιος σε βιταμίνες Α, Β, D, E ,...
Γιατί να παραλείψετε το ρυζάλευρο
Οι περισσότεροι γιατροί στην Ελλάδα προτείνουν το ρυζάλευρο ως την ιδανική τροφή για εισαγωγή στερεών στα μωρά μας. Αυτός είναι πλέον...
Μπισκότα με καρύδια και μέλι
Υλικά (για 16-18 μπισκότα) βούτυρο½ φλυτζάνι ή 100γρ ζάχαρη rapadura ή ζάχαρη καρύδας3 κουταλιές μέλι 3 κουταλιές αλάτιμια πρέζα μικρή...
Κρακεράκια
Το πρόβλημα με τα παιδικά κρακεράκια του εμπορίου είναι ότι σχεδόν όλα περιέχουν ζάχαρη ή/και αλάτι. Να λοιπόν μια συνταγή που είναι...
Μπισκότα βρώμης
Υλικά: 120 γρ. βρώμης 1 μεγαλούτσικη μπανάνα 1 κουταλιά της σούπας ταχίνι 1/2 κουταλάκι κανέλα 1 κουταλάκι μέλι αν έχετε δοκιμάσει +12μ...
